| 水 (克 ) | 47.41 |
| 热量 (大卡 ) | 267.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1118.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 7.93 |
| 总脂肪 (克 ) | 12.95 |
| 灰份 (克 ) | 2.0 |
| 碳水化合物 (克 ) | 29.71 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 1.0 |
| 总糖 (克 ) | 8.82 |
| 蔗糖 (克 ) | 7.04 |
| 葡萄糖（右旋糖） (克 ) | 1.02 |
| 果糖 (克 ) | 0.0 |
| 乳糖 (克 ) | 0.0 |
| 麦芽糖 (克 ) | 0.76 |
| 半乳糖 (克 ) | 0.0 |
| 淀粉 (克 ) | 18.75 |
| 钙 (毫克 ) | 56.0 |
| 铁 (毫克 ) | 1.86 |
| 镁 (毫克 ) | 15.0 |
| 磷 (毫克 ) | 188.0 |
| 钾 (毫克 ) | 136.0 |
| 钠 (毫克 ) | 628.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.87 |
| 铜 (毫克 ) | 0.066 |
| 锰 (毫克 ) | 0.165 |
| 硒 (微克 ) | 27.6 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.5 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.153 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.15 |
| 烟酸 (毫克 ) | 2.803 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.099 |
| 总叶酸 (微克 ) | 60.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 53.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 7.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 97.0 |
| 总胆碱 (毫克 ) | 26.9 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.5 |
| 加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 48.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 47.0 |
| 胡萝卜素，β (微克 ) | 8.0 |
| 胡萝卜素，α (微克 ) | 0.0 |
| 隐黄素，β (微克 ) | 10.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 180.0 |
| 番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
| 叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 154.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 0.46 |
| 加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素E， β- (毫克 ) | 0.05 |
| 生育酚，γ (毫克 ) | 0.84 |
| 生育酚，三角洲 (毫克 ) | 0.34 |
| 生育三烯酚，α (毫克 ) | 0.05 |
| 生育三烯酚，β (毫克 ) | 0.2 |
| 生育三烯酚，γ (毫克 ) | 0.06 |
| 生育三烯酚，三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素D （ D2 + D3 ） (微克 ) | 0.4 |
| 维生素D (IU ) | 15.0 |
| 维生素K （叶绿醌） (微克 ) | 4.0 |
| Dihydrophylloquinone (微克 ) | 1.1 |
| 甲萘醌-4 (微克 ) | 8.8 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 3.794 |
| 4:0 (克 ) | 0.002 |
| 6:0 (克 ) | 0.0 |
| 8:0 (克 ) | 0.003 |
| 10:0 (克 ) | 0.004 |
| 12:0 (克 ) | 0.012 |
| 14:0 (克 ) | 0.131 |
| 15:0 (克 ) | 0.017 |
| 16:0 (克 ) | 2.573 |
| 17:0 (克 ) | 0.045 |
| 18:0 (克 ) | 0.963 |
| 20:0 (克 ) | 0.023 |
| 22:0 (克 ) | 0.014 |
| 24:0 (克 ) | 0.007 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 5.023 |
| 14:1 (克 ) | 0.022 |
| 15:1 (克 ) | 0.0 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.378 |
| 16:1 ? (克 ) | 0.367 |
| 16:1 t (克 ) | 0.01 |
| 17:1 (克 ) | 0.03 |
| 18:1未分化 (克 ) | 4.493 |
| 18:1 ? (克 ) | 4.28 |
| 18:1 t (克 ) | 0.213 |
| 20:1 (克 ) | 0.075 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.022 |
| 22:1 ? (克 ) | 0.022 |
| 22:1 t (克 ) | 0.0 |
| 24:1 ? (克 ) | 0.004 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.423 |
| 18:2未分化 (克 ) | 3.123 |
| 18:2 n一6 C，C (克 ) | 3.032 |
| 18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.028 |
| 18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.063 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.189 |
| 18:3 n一3 C，C ， C（ ALA ） (克 ) | 0.179 |
| 18:3 N-6 C， C，C (克 ) | 0.01 |
| 18:4 (克 ) | 0.001 |
| 20:2 N-6 C，C (克 ) | 0.022 |
| 20:3未分化 (克 ) | 0.018 |
| 20:3 n一3 (克 ) | 0.003 |
| 20:3 n一6 (克 ) | 0.015 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.042 |
| 20:5 n一3 （ EPA ） (克 ) | 0.003 |
| 22:4 (克 ) | 0.013 |
| 22:5 n一3 （ DPA ） (克 ) | 0.006 |
| 22:6 n-3 （ DHA ） (克 ) | 0.003 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.285 |
| 总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.223 |
| 总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.063 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 36.0 |
| 色氨酸 (克 ) | 0.089 |
| 苏氨酸 (克 ) | 0.274 |
| 异亮氨酸 (克 ) | 0.328 |
| 亮氨酸 (克 ) | 0.63 |
| 赖氨酸 (克 ) | 0.452 |
| 蛋氨酸 (克 ) | 0.148 |
| 胱氨酸 (克 ) | 0.117 |
| 苯丙氨酸 (克 ) | 0.366 |
| 酪氨酸 (克 ) | 0.228 |
| 缬氨酸 (克 ) | 0.408 |
| 精氨酸 (克 ) | 0.391 |
| 组氨酸 (克 ) | 0.217 |
| 丙氨酸 (克 ) | 0.403 |
| 天门冬氨酸 (克 ) | 0.589 |
| 谷氨酸 (克 ) | 1.805 |
| 甘氨酸 (克 ) | 0.415 |
| 脯氨酸 (克 ) | 0.596 |
| 丝氨酸 (克 ) | 0.355 |
| 乙基醇 (克 ) | 0.0 |
| 咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
| 可可碱 (毫克 ) | 0.0 |